Dirjen Bimas Kristen Dorong Pola Hidup Sehat bagi Lansia dalam Sosialisasi di Bogor

Rabu, 19 Maret 2025, 06:55:56 WIB

Bogor (DBK)---Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat (Bimas) Kristen Kementerian Agama RI melalui Subdit Pembinaan Umat dan Pengembangan Budaya (PUPB) menggelar sosialisasi bertema : “Sosialisasi Bagi Pembina Lansia dalam Meningkatkan Pola Hidup Sehat pada Usia Lanjut” yang di selenggaran di Bogor, 17-19 Maret 2025.

Kegiatan ini dihadiri langsung oleh Direktur Jenderal Bimbingan Masyarakat Kristen, Jeane Marie Tulung, didampingi Kasubdit PUPB, Levina P. Nahumury. Sejumlah narasumber yang nantinya akan hadir memberikan materi pada acara ini terdiri dari Persekutuan Gereja-gereja di Indonesia (PGI), Kementerian Kesehatan, Kementerian Sosial, serta Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) yang akan memberikan wawasan seputar kesejahteraan lansia.

Dalam sambutannya, Dirjen menyampaikan bahwa sosialisasi ini merupakan langkah penting yang akhirnya bisa terlaksana setelah sempat tertunda sejak tahun 2023 akibat keterbatasan anggaran. Ia menekankan bahwa kebahagiaan lansia memiliki kaitan erat dengan kesehatan fisik dan mental.

“Banyak yang beranggapan bahwa lansia tidak bisa merasakan kebahagiaan. Padahal, penelitian menunjukkan bahwa mereka yang berusia 80-90 tahun justru memiliki tingkat kepuasan hidup yang lebih tinggi dibandingkan generasi muda. Oleh karena itu, kita perlu mendorong pola hidup sehat dan kesejahteraan bagi para lansia agar mereka dapat menikmati masa tua dengan lebih baik,” ujar Dirjen.

Dirjen juga memaparkan beberapa faktor yang dapat membuat lansia tetap bahagia, di antaranya:

  • Melakukan berbagai kegiatan yang bermanfaat
  • Dikelilingi oleh keluarga dan teman-teman
  • Merasa masih dibutuhkan oleh anak-anak dan masyarakat
  • Mendapat kesempatan untuk menambah wawasan serta berbagi ilmu
  • Terlibat dalam komunitas yang mendukung kehidupan sosial mereka

Namun, di sisi lain, terdapat beberapa tantangan yang sering dihadapi lansia, seperti:

  • Masalah kesehatan
  • Rasa kesepian
  • Tidak memiliki tujuan hidup
  • Ketakutan akan kematian
  • Kehilangan orang-orang terdekat

Sebagai solusi atas berbagai tantangan tersebut, para narasumber dalam sosialisasi ini akan memaparkan langkah-langkah untuk meningkatkan kesejahteraan lansia, antara lain:

  • Memfokuskan diri pada aktivitas yang masih bisa dilakukan
  • Menjalin hubungan sosial yang baik
  • Mengikuti kegiatan sukarelawan
  • Menerapkan pola hidup sehat
  • Mengonsumsi makanan bergizi
  • Berolahraga secara rutin untuk menjaga kebugaran dan keseimbangan tubuh

Dengan adanya sosialisasi ini, diharapkan para pembina lansia dapat memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai pola hidup sehat serta pentingnya kebahagiaan dalam kehidupan lansia. Dirjen berharap kegiatan ini dapat memberikan dampak positif bagi seluruh jemaat Kristen di Indonesia.

Menutup sambutannya, Dirjen secara resmi membuka acara ini dengan doa dan harapan agar melalui kerja sama dari berbagai pihak, lansia di Indonesia dapat menikmati masa tua yang lebih bahagia dan sehat.

“Tuhan Yesus memberkati kita semua,” tutup Dirjen dengan penuh sukacita.

 

Berita Terkait